Мужчинам: как правильно спать с женщиной.

 

Чтобы не дошло до беды, а тем более до серьёзного разрыва отношений, мужчинам надо понимать, что женщина - человек и она тоже хочет выспаться. Поэтому внимайте нашим советам, как правильно спать с женщиной.

Секс на природе.

Многие пары лучшим местом для секса считают обычную кровать. Но, когда теплая и уютная спальня уже не вдохновляет, тело просит экспериментов, а душа упорно зовет на природу.

Может быть, стоит поддаться этому зову. Ведь в нашем мире ничего невозможного нет! Главное в этом деле, все заранее предусмотреть и знать заранее, о всех подводных камнях.

Под открытым небом

Некоторым это может показаться дикостью, другим ужасно возбуждающим и романтичным. На самом же деле, секс под открытым небом вполне естественен и заложен в каждом из нас генетически. Только представьте себе: вокруг лишь природа, над головой открытое небо, слышен лишь шум ветра и шелест листвы. Можно полностью поддаться своим эмоциям, не боясь разбудить соседей, хоть пойте, хоть кричите, никто вас не осудит. К тому же, есть возможность использовать практически любую позу: от самого простого до самого оригинального. Как говорится, было бы желание.

К сожалению, у любой медали есть обратная сторона, а у природы свои факторы, которые запросто могу испортить вам настроение. В первую очередь, это, конечно, погода. День выберете, желательно, солнечный, а ночь звездную. А чтобы аура страсти не угасла, обязательно создайте себе уютное любовное ложе. Иначе, очень скоро, вы буду проклинать все на свете, ощущая, как по вашим ногам ползают муравьи, а трава нещадно раздражает кожу. Не следует забывать и о том, что ночью от росы земля становится влажной. Не забудьте так же обезопасить себя от насекомых, не лишним будет воспользоваться спреем. Иначе множество укусов вам просто гарантированы.

Секс на пляже

Как романтично и эротично можно представить себе секс на побережье моря: чистое небо, яркое солнце, теплый песок, шум прибоя, долетающие иногда прохладные брызги... Что может быть прекрасней! Выбор поз здесь тоже достаточно велик, только не следует забывать, что место должно быть укромным и максимально скрытым от чужих глаз. Так же, ни при каких обстоятельствах не забывайте о том, что жаркое солнце не щадит никого и чтобы ваши приключения не закончились ожогами или солнечным ударом, запаситесь солнце защитными средствами. Много неудобств на пляже может доставить вам песок, имеющий ужасное свойство прилипать всюду, поэтому соблюдайте осторожность.

Секс в воде

Секс в воде для многих выглядит очень заманчиво. Интерес подогревают многочисленные фильмы, в которых герои так красиво и со страстью предаются всем прелестям водного секса. Но, как бы великолепно это не выглядело на телеэкране, на практике все не так просто. В первую очередь, в воде особо не развернешься, поэтому выбор поз сильно ограничен. И, скорей всего, вам придется не заходить на глубину, а значит себя рассекретить. К тому же, в любой воде огромное количество микробов. Конечно, даже просто плавая, мы, так или иначе, входим с ними в контакт. Но половой акт усугубляет этот процесс. Если же вы предпочтете бассейн, не стоит забывать, что хлор может вызвать раздражение и даже аллергию. Еще один неприятный, но важный момент: естественная смазка довольно быстро вымывается водой, и постепенно процесс может стать довольно дискомфортным. И на конец, занимаясь сексом в реке, следует учитывать интенсивность течения, а в море силу волн. В противном случае, вам или вашему партнеру придется приложить не мало усилий, чтобы просто устоять на ногах.

Секс на сеновале

Эдакая старая, исконно русская традиция, но не забытая и по сей день. А почему бы и нет?! Даже городским жителям это место может прийтись по душе: над головой голубое небо, мягкое ложе из теплого душистого сена... Выбор поз тоже достаточно велик. Единственное, стоит ограничиться горизонтальными позициями. Сами подумайте, устоять на стогу сена, крайне сложно, а заниматься любовью стоя вообще из области фантастики.
Если вы или ваш партнер страдает аллергией на сено или просто имеет чувствительную кожу, то про секс на сеновале лучше забыть. Не забывайте и про то, что в сене собирается много пыли. Ну, и, конечно, от постоянного присутствия насекомых вас тоже никто не избавит.

А до оргазма четыре шага.

Итак, все дела сделаны переделаны. Вы в спальне. Настало время для любви. Вы уже готовы к очередному "сеансу", с нетерпением ждете его, но есть один тонкий момент: вы снова не уверены, что достигнете оргазма. Это повторяется раз за разом, и вы не понимаете, что же вы делаете не так. И это сводит вас с ума. Но не стоит так сильно беспокоиться - для того, чтобы беспрепятственно достичь высшего пика любовного наслаждения нужно запомнить несколько приемов, которые, несомненно, помогут испытать всю гамму чувств, которую и должен нести акт любви для каждой женщины.

Во-первых. Настройте себя на "правильные мысли". Если вы не готовы к тому, чтобы расслабиться и заняться любовью, ни о каком оргазме не может быть и речи. Ваше тело, ваша спальня, ваш мозг - все должно быть к этому готово. И в этом один из главных залогов успеха. Вам должно быть удобно и комфортно - это одно из главных правил для достижения удовольствия.

Во-вторых. Полюбите себя, свое тело. Любовь к собственному телу во время занятий любовью важна нисколько не меньше, чем желание тела вашего партнера. Если вы уверены в себе, не смущаетесь и не стыдитесь себя - может, звучит это и странно, но работает, - вы непременно приблизитесь еще на один шаг в заветной разрядке. Когда вы занимаетесь любовью со своим партнером, представьте, что вы делаете это с самим собой. Именно так вы должны относиться к собственному телу.

В-третьих. Расслабьтесь. Пришло время отправиться в спальню. Освободите свою голову от всех проблем и думайте только о том, что вы и ваш любимый человек упадете в объятия друг друга и закружитесь в любовном водовороте. Чем меньше вы думаете, тем легче достигнете кульминационного момента. Если расслабиться полностью вам нелегко, нет ничего плохого в том, чтобы перед этим выпить бокал вина, который раскрепостит вас.

В-четвертых. Раскройтесь. Наверняка вы слышали, что женщина во время секса должна принять позу распустившегося цветка. Это самый верный путь к оргазму - раскрыться и расслабиться, полностью открываясь своему партнеру без капли смущения. Единственное, что должно быть в вашей голове в этот момент – это удовольствие, которое вы испытываете, предаваясь любовным утехам, и больше ничего.

Секс-программа.

Говорят, супружеская постель - могила для хорошего секса. Конечно, это преувеличение. Но... Даже если вы не состоите в браке, но уже год-другой регулярно встречаетесь, острота сексуальных наслаждений начинает мало-помалу уступать место рутине. Ушли в прошлое те времена, когда ваши редкие встречи превращались в многочасовые секс-марафоны. Остались в воспоминаниях маленькие сексуальные хулиганства в ванной комнате в гостях у друзей. Все стало привычным и предсказуемым: одна и та же постель, одно и то же время, одни и те же позы... Впрочем, как раз здесь можно кое-что изменить.

• Мы предлагаем 4 индивидуальные секс-программы под девизом "Забудьте о "миссионерской" позиции!" С их помощью ты сумеешь разнообразить вашу сексуальную жизнь. Главное - правильно подобрать программу. Для этого тебе придется пройти небольшое тестирование. Можешь начинать прямо сейчас - конечно, если ты находишься дома или в любом другом месте, где у тебя есть возможность без помех сделать несколько несложных физических упражнений.
  

  Тест N1. На гибкость
  Встань прямо. Не сгибая коленей, наклонись и коснись пола кончиками пальцев. Оставайся в такой позе как минимум 5 секунд. Пальцы не должны отрываться от пола.
  Теперь - вторая часть задания. Ляг на пол - и из положения лежа попытайся встать на "мостик". Все получилось? Если упражнения не вызвали у тебя затруднений, то твой результат - А. Если же одно из них или оба тебе так и не удалось выполнить, твой результат - В.
  

  Тест N2. На физическую совместимость
  Он несколько проще. Если твой бойфренд выше тебя на 25 сантиметров и более, тяжелее на 20 килограммов и более либо если вне зависимости от роста и веса ты испытываешь неприятные ощущения при глубоком проникновении из-за несоответствия размеров ваших половых органов , то твой результат - С. Если же разница в росте и весе между вами не так велика и у тебя никогда не возникало дискомфорта даже при самых глубоких контактах - D.
  

  А теперь найди свою индивидуальную секс-программу в соответствии с результатами тестирования: АС, AD, ВС или BD. Каждая программа включает в себя пять-шесть сексуальных поз - от простых до весьма экзотических. А "миссионерскую" позу действительно исключите из своего секс-меню. По крайней мере, пока она не забудется настолько, что однажды покажется новой, незнакомой и весьма смелой...
  
  Секс-программа АС
  
  "Наездница наоборот"
  Твоему приятелю наверняка понравится эта позиция, когда партнер лежит на спине, выпрямив ноги, а ты садишься на него сверху, спиной к нему. Пусть твой партнер раздвинет ноги немного шире. Ты тем временем вытяни ноги вперед, нагнись как можно сильнее и обхвати руками его колени. В этой позе глубина проникновения и темп движения контролируются только тобой.
  
  "Мотылек"
  Эта позиция лучше всего подходит для пары, где партнер ощутимо крупнее и тяжелее партнерши. Он берет партнершу на руки, подхватывает под бедра. Ты обхватываешь его за шею (Осторожно! Не лишай его возможности свободно дышать!). Фрикции осуществляются за счет силы партнера, "качающего" партнершу на руках.
  
  "Поза Х"
  Эта позиция описывается еще в древнеиндийских трактатах и считается наилучшей для долгого медленного сношения. Партнер сидит, ты садишься верхом на партнера, лицом к нему. В этой позиции осуществляется проникновение. Затем возьмитесь за руки и медленно отклоняйтесь назад - до тех пор, пока каждый из вас не будет лежать между широко раскинутыми ногами партнера. В этой позиции очень важно синхронизировать движения. Медленно двигаясь, вы оба сможете максимально долго оставаться на грани оргазма
  
  "В обеденный перерыв"
  Сядь на край письменного стола, раздвинув ноги. Твой партнер стоит рядом, придерживая тебя за бедра. Во время полового акта можете представить себя в офисе, в кабинете шефа, который на десять минут отлучился для доклада...
  
  "Наездница с изюминкой"
  Мужчина лежит на спине, женщина лицом к нему встает перед ним на корточки, а затем откидывается назад и опирается на руки, удерживая тело на весу. Движения совершает в основном партнерша. Это позволяет ей контролировать глубину проникновения и интенсивность фрикций.
  
  "Обруч на талии"
  Партнеры лежат на боку, лицом друг к другу. Ты закидываешь одну ногу ему на бедро. В этой позе происходит введение. Ближе к оргазму он приподнимается на локте, твоя нога обнимает его снизу, и стопы соединяются на талии. Обними его ногами и прижимай к себе как можно крепче, чтобы обеспечить как можно более глубокое проникновение.
  
  Секс-программа АD
  
  "Стоя у опоры"
  Оба партнера стоят, ты - спиной к нему, нагнувшись. Можешь облокотиться о стену. Он пропускает руки под мышками партнерши и сплетает их на ее затылке. В такой позиции партнер сможет при каждой фрикции мягко подталкивать тебя к себе, обеспечивая плотный контакт и глубокое проникновение.
  
  "Лицом к лицу"
  Оба партнера сидят, лицом друг к другу. Твои согнутые ноги - на его согнутых ногах. Эта позиция обеспечивает глубокий контакт, в то же время глубина проникновения остается под контролем женщины.
  
  "Спортивная"
  Партнерша, лежа на животе, опирается ладонями либо локтями на диван (или на пол - как вам удобнее), выпрямив ноги. Партнер стоит сзади на коленях, раздвигает ее ноги и, поддерживая ее бедра, совершает фрикции, поддерживая ее прямые ноги на весу. Эта поза требует хорошей физической формы от обоих партнеров, однако способна обеспечить весьма интересные ощущения. Проникновение довольно глубокое.
  
  "Гибкость"
  Ты лежишь на спине, сгибаешь ноги в коленях и как можно сильнее прижимаешь их к груди. Он ложится сверху таким образом, что его тело практически лежит на твоих бедрах. В процессе фрикций удерживай ноги возле груди руками. Эта поза обеспечивает глубокое проникновение и тесный контакт тел. Однако пусть твой партнер будет внимателен и осторожен. Предупреди его, что даже в том случае, если вы с ним примерно одинаковы по габаритам, ему не надо наваливаться на тебя всем телом - необходимо контролировать собственный вес, опираясь на руки.
  
  "Гибкая талия"
  Партнерша ложится на спину, широко раскинув ноги и согнув колени. Партнер встает на колени между ее ног, приподнимает ее бедра и "насаживает" ее на себя. Для более близкого контакта партнерша обхватывает ногами его талию. Поза обеспечивает очень глубокое проникновение, однако возможности двигаться для партнерши в этой позиции ограничены. Эту позицию можно модифицировать, если партнерша ляжет на край кровати, а партнер встанет на колени на полу.
  
  "Гуттаперчивая любовница"
  Мужчина лежит на спине, вытянув ноги, женщина садится верхом спиной к нему. Затем она как можно сильнее наклоняется, прижимаясь лбом к коленям. Двигается в этой позиции в основном партнерша, опираясь руками на ноги партнера.
  
  Секс-программа BC
  
  "Наездница"
  Он лежит на спине, ты садишься на него сверху, согнув ноги в коленях. Поза особенно хороша в случае, когда партнер - крупный и тяжелый, а партнерша, наоборот, маленькая и хрупкая. Эта хорошо знакомая позиция открывает массу возможностей для экспериментов. Ты можешь, наклонившись, лечь на грудь партнера и двигаться, лаская его сосками и языком. А если ты посильнее откинешься назад, ему будет обеспечено незабываемое зрелище.
  
  "Прямой угол"
  Он лежит на боку, лицом к тебе, ты - на спине, твое тело перпендикулярно его телу. Твои ноги лежат поверх тела партнера. Движения в основном совершает партнер, ты только помогаешь ему. Эта позиция отличается не очень глубоким проникновением и малым контактом тел. Однако она дает прекрасную возможность наблюдать друг за другом. Внимание: для полных партнеров проникновение может оказаться недостаточно глубоким! В этом случае позицию можно разнообразить: измени угол проникновения - подвинься поближе к нему и просунь одну из ног между его ногами.
  
  "Антимиссионерская"
  Мужчина лежит на спине, ноги вместе. Партнерша ложится сверху. Двигаться в этой позиции нужно медленно и аккуратно: проникновение в этом случае обеспечивается неглубокое, для лучшего контакта нужно крепко сжать бедра. Наиболее подходит эта позиция для женщин с высоким расположением половых органов.
  
  "Единая плоть"
  Встань на колени на краю кровати. Партнер проникает в тебя сзади. Постарайся обхватить его ногами - так, чтобы твои стопы сомкнулись за его бедрами. Теперь пусть он обопрется коленями на край кровати - так, чтобы во время фрикций ваши тела практически полностью соприкасались. То, что партнер опирается на кровать, не позволит ему наваливаться на тебя всем телом. Но телесный контакт будет максимально плотным, при этом глубину проникновения вы сможете регулировать по обоюдному усмотрению.
  
  "На корточках"
  Мужчина лежит на спине, широко раздвинув ноги и согнув их в коленях. Женщина спиной к нему, со сдвинутыми ногами, садится на корточки, "насаживаясь" на него, и осуществляет фрикции, придерживаясь руками за его колени.
  
  Секс-программа BD
  
  "Висячее наслаждение"
  Именно так называли эту позицию древние индусы. Партнеры стоят лицом к лицу, одну ногу партнерши мужчина держит на весу, слегка отодвигая в сторону. Свободной рукой партнер поддерживает тебя за бедра, придвигая к себе во время фрикций. Если последнее действие ему не слишком удается, лучше всего для начала тебе при попытке использовать эту позицию прислониться спиной к стене.
  
  "Назад к природе"
  Начните половой акт в обычной коленно-локтевой позиции. Затем пусть партнер попробует встать с коленей на корточки и двигаться уже в этой позиции. Эта поза обеспечит чрезвычайно глубокое проникновение и доставит интересные и непривычные ощущения вам обоим.
  
  "Ложки"
  Эту позицию - оба на боку, партнерша спиной к партнеру - нельзя назвать необычной. Тем не менее она суперэффективна для достижения оргазма, причем у обоих партнеров. Попытайся согнуться посильнее, постепенно подтягивая колени к груди. Очень скоро ты сумеешь подобрать оптимальный именно для тебя угол проникновения.
  
  "Всем телом"
  Оба партнера стоят лицом друг к другу. Для проникновения партнерша слегка раздвигает ноги, затем, после начала фрикций, смыкает ноги как можно сильнее. Небольшую разницу в росте (как и в других позах "стоя") можно компенсировать туфлями на высоком каблуке.
  
  "Облекающая поза"
  Эта поза, несмотря на свою простоту и сходство с классической "миссионерской", в Камасутре причисляется к весьма изысканным, дающим необычные ощущения. После проникновения в обычной "миссионерской" позиции сожми ноги как можно плотнее, помещая их между ногами мужчины. Удовольствие от этой позиции будет значительно более сильным - нежели от привычной "миссионерской".